По итогам недели. Фактически - это вторая неделя. Но на первой отсутствовала гимнастика. А это неслабый кусман времени. Поэтому буду считать прошедшие семь дней - отправными.
Мышцы будущего пресса болеть перестали. Некоторые упражнения получаются лучше, чем в начале недели. Ну, те, что попроще и в основном - на ноги. Когда дело доходит до живота и спины - полный абзац.
Языками на выходных не занимаюсь. Пока не знаю, правильно это или нет, и почему, собственно, так происходит. По какой причине я вторую неделю принимаю такое решение? Нежелание иррационала следовать графику?
Дочитать Китайское исследование не получилось. Немного прочитала критику на Кэмпбелла. В общем, неясная картина. Но рацион так и так менять надо. Хрен с ним, с мясом. Пусть его сколько будет, столько будет. Тем более, что им особо-то не объедаемся. Но вот разную ерунду: печеньки, конфеты, чакчак, баранки, белый хлеб- игнорировать!
В целом, самочувствие, конечно, лучше, чем неделю назад. Сейчас я не охаю и ахаю из-за получаса на карачиках, намывая полы. И подъем легче стал. Уже. Всего через одну неделю.
По языкам... Сложно. Но одно-то точно. Сейчас я знаю и во французском и в китайском больше, чем две недели назад. Пусть с огромными пробелами. Пусть с хреновым произношением. Но процесс первичной ориентации в языковом массиве запущен. И всего -то нужно пока продолжать в том же духе.

@темы: Промежуточный контроль